1 Eylül 2016 Perşembe

Zencefil Kuşburnu


ZENCEFİL VE KUŞBURNU 
Soğuk algınlığı tedavisinde yardımcı Bu ay da Soru cevap şeklinde bir yazı  hazırladım sizler için.Girişi uzatmadan soru ve cevaplara geçelim 

Zencefil Bu aralar zencefil her derde deva olarak sunuluyor. Kullanımı hakkında bizi aydınlatırmısınız lütfen ?

Zencefilin geleneksel tıp sistemlerinde çok ve farklı kullanışlara sahip olması,bu tip bilgilerin  kaynağı Son yılda yapılan araştırmalar geleneksel tıp sistemlerindeki kullanışların önemli bir kısmı çıklayan sonuçlar verdi.

 Zencefil ve etkili maddeleri üzerinde her yıl çok sayıda araştırma yayınlanmakta Bu araştırmalar çıkan sonuçlara göre kabul edilen kullanışı ve etkiler şu şekilde Avrupa İlaç Kurumu Vasıta tutmasında kusma ve bulantıyı önlemek için1 2 
gram toz seyate çıkmadan 1 saat önce ve ayrıca hafif gaz şişkinlik ve  spazm görülen sindirim 

sistemi  rahatsızlıklarına karşı kullana bileceğini  kabul etmiştir. 
 Hamilelerde ve kemoterapi sırasındaki bulantı ve kusmayı önlemek için kullanıla bileceği kabul  edilmektedir.
 
Zencefilin romatizma ve osteoartrit ağrılarını giderici  etkileri üzerindeki çalışmalarda epey yol alınmıştır. iltihap giderici iltihap giderici spazm ve spazm çözücü etkilerinin tespit edilmesi 
bu kullanışları destekleyen bulgulardır. 

Antioksidan etkisinin bulunması soğuk algınlığında veya vücut direncini artırma hatta bazı kanserlerde etkili olması açıklanmaktadır. 

Değişik kanser hücrelerine olan etkileri üzerindeki çalışmalarda genellikle pozitif sonuçlara ulaşılmıştır.Ama kanseri önler veya kanser ilacı demek için henüz çok erkendir. Daha çok,çok çalışma gerekmektedir. 

Zencefil hangi amaçlar için nasıl kullanabilirsiniz 
Soğuk algınlığında vücudun direncini desteklemek için yani antioksidan etkisinden yararlanmak üzere çayı yapılabilir. Kaba bir rende ile rendelenmiş 3 gram kadar zencefil,çay 

gibi demlenip içile bilir. Bu kadar yorulmayıp poşet zencefil çayıda içebilirsiniz. Bulantı kusmaya karşı preparatları kullanılabilir.Kanser vakalarında veya hamilelikte bulantı kusma giderici olarak kullanım için muhakkak hekime danışılmalıdır

.Çin'de hem gıda hem ilaç olarak emniyetle kullanılabilecek 70 bitkisel ürün listesinde Amerikan Gıda ve ilaç Kurumunun ise genel olarak güvenilir grubunda yer almaktadır.Bunlar 

zencefil için pozitif değerlendirmeler değerlendirmeler Zaman zaman zencefil çayı içmekte  
yarar var Hemen  uyarılalım Kullanılacak miktar ve süreyi abartmamak gerekir. Bilhassa 

hameliler, safra taşı bulunanlar aşırı kullanmamalıdırlar.Kısacası zencefile artık sadece değişik yararlı etkileri bulunan bir baharat olarak bakılmıyor. Bulantı ve kusmaya karşı olan 

etkilerinin bilimsel verileri yeterli olduğu için ilaç olarak kullanılmakta Diğer etkileri üzerinde yapılan çalışmalar arttıkça değişik amaçlar için kullanılabilecek yeni bitkisel ilaçların elde edilmesine aday bir ürün
  



Kuşburnu İnternette kuşburnu meyveleri selüliti önlediği,cinsel isteği artırdığı ve benzeri şekillerde her derde deva olarak sunulmakta Marmelatıda C Vitamini kaynağı olarak tavsiye 
edilmekte bu bilgiler doğrumu? 

Doğru değil. Önce marmelattan bahsedelim marmelat yapmak için meyve parçacıkları uzun süre kaynatılır. C vitamini ise ısıya son derece hassastır. hemen parçalanır. Dolasıyla marmelatta Cvitamini kalmaz Kuşburnunun hangi amaçlarla kullanıldığı kısaca açıklayalım 
Kuşburnu yani yabani gül meyvesinin, geleneksel olarak Soğuk algınlığı üşütme ve bu durumlardan koruyucu olarak günde iki defa yirmi beş gram civarında kullanılması tavsiye edilmektedir. 

Poşet çaylarda bir poşette iki gram civarında ürün bulunmaktadır. Dolasıyla  belirtilen amaçlar için günde 2 3 poşet  çay içmek yeterli olacaktır. kuşburnu poşet çaylarının demlenmesi 

ortaya çıkan o güzel mor rengi yine sağlığa yararlı etkileri olan Afrika sardunya çiçeğinin sağladığı bilgisini de bu arada hatırlatalım Kuşburnu meyve tozunun genellikle C vitamini bakımından zenginleştirilmiş kapsülleri  yukarıda belirttiğim amaçlar için kullanılmak üzere 

piyasada bulunmaktadır. Bu peraparatlarda bazen ekinaseya da ilave edilmiştir. İnsan üzerinde
yapılan bilimsel araştırmalar. osteoartritte mafsal kilitlenmesi ve ağrıların hafiflemesinde de 
yardımcı olabileceğini göstermiştir. Klinik çalışma sonuçları genellikle günde 5 gram standart 

tozun 3 ay süre ile kullanılması sonucunda pozitif etkilerin daha iyi görülebileceğini belirtmektedir. Bu amaçla hazırlanmış genellikle kapsül şeklindeki ürünler piyasada bulunmaktadır. 

Soğuk algınlığı koruyucu veya ostecartrite yardımcı olarak kullanılması gerektiğinde ürünün standart olmasının önemli olduğunu unutmayınız. Ürünler İnternetten değil eczaneden alınız
Bilinen firmaların poşet çay,takviye edici gıda ve benzeri ürünlerini kullanınız.İnternet tıbbına
ve ürünlerine inanmayınız. Probiyotik ve prebiyotiklerle ilgi de çok soru var. Gelecek ay bu konularda yazmak üzere sağlık ve mutluluk dileklerimle


Konuk Yazar Zerrin_ce





















































  

































































10 Ağustos 2016 Çarşamba

Sağlık Koah



ADIM ATIN KOAHI'INIZI RAHATLATIN



Pulmoner rehabilitasyon uzun süreli solunum hastalığı,olanlar için uygulamakta olup nefes darlığı nedeni ile yaşam kalitesi, bozulan,hastalara yönelik bir proğramdır. 


Pulmoner Rehabilitasyon Neleri İçerir. Kişiye özel egzersiz pro gramı Akciğer sağlığı hastalıkları ve tedavileri ile ilgili hasta ve aile eğitimi Nefes darlığı ile baş edebilme yöntemleri
 Beslenme danışmanlığı tedavisi Destekleyici arkadaşca ortamı içerir.

Pulmoner Rehabilitasyon programına nasıl ulaşılabilir
 İlk adım en yakın pulmoner rehabilitasyon programı uygulayan merkeze ulaşmaktadır. Bunun için aile hekimi veya sağlık 
kuruluşundan pulmoner rehabilitasyon programı olan merkezler öğrenilebilir.


 Rehabilitasyon Merkezine Ulaşım imkanı Olmayan hastalar ne yapmalıdır
 Hasta göğüs hastalıkları uzmanına danışarak yapabilecekleri hakkında bilgi edinebilirler Sigarayı bırakarak ilaçlarını  doğru kullanarak Düzenli egzersiz yaparak yaşam kalitelerini artıra bilirler Her gün en az Yirmi dakika düzenli yürüş en basit ve en önemli egzersiz programı olarak uygulanmaya başlanabilir.


Pulmoner Rehabilitasyon 
 Konusunda eğitimli, deneyimli hekimler,fizyoterapistler,hemşireler, diyetisyenler sosyal hizmet uzmanları ve psikologlar bir ekip olarak birlikte hastalığınızla başa çıkmanızı sağlayacaklardır. 

 Yürüşlerde Yapılması Gerekenler
Düz bir zemin üzerinde yürünmelidir.Hastanın kısa etkili nefes açıcı ilacı her zaman yanında olmalıdır.Mümkünse sürekli olarak, çok uzun süreli duraklamadan yürünmelidir. Yürüme zamanı yavaş,yavaş atırılmalıır. yürüme süresi , hiç ara vermeden dinlenme ihtiyacı olmadan yürüme bildiği zaman artırılmalıdır. 

Eğer hasta oksijen kullanıyorsa oksijenle birlikte yürümelidir Oksijen kullanımı kullanılacak 
oksijenle birlikte yürümelidir. oksijen kullanımı kullanılacak oksijen kaynağının seçimi için 
Göğüs hastalıkları uzmanına başvurmalıdır. 

Yürüşlerde yapılmaması Gerekenler Fazla miktarda yemek yedikten sonra yürünmemelidir. 
 Bir anda aşırı egzersize kalkışılmamalı tempo yavaş yavaş artırılmalıdır. 

Pulmoner Rehabilitasyon Programlarına Kimler Başvurabilir 
 Kronik obstrüktif akciğer, hastalığı  KOAH Astım Bronşektazi Kistik fibrozis Göğüs kafesi 
hastalıkları Solunum problemi yaratan sinir kas hastalıkları Akciğeri etkileyen bağ dokusu hastalıkları Akciğer nakli bekleyen veya akciğer cerrahisi öncesi ve sonrası solum problemleri
olan hastalar başvurabilir. 

Pulmoner Rehabilitasyon Niçin Önemlidir
 Fiziksel aktiviteyi artırmayı sağlar Hasta ve ailesinin hastalık hakkındaki farkındalığının artmasını sağlar.Hastalığının getirdiği kısıtlamalarla başa çıkmayı sağlar. Doğru beslenme alışkanlığı kazandırmayı sağlar. 



Pulmoner Rehabilitasyon nefes darlığınızla başa çıkabilmeyi aynı zamanda daha güçlü ve sağlıklı hissetmenizi sağlar.












9 Ağustos 2016 Salı

şifalı Bitkiler


SİYAH SARIMSAK NEDİR
Sarımsak kırk gün boyunca 60 90 derece Sıcaklıkta ve uygun nem aralığında fermente ısı verilerek mayalanma edilir. Süreç sonunda Sarımsaktan tamamen farklı, Yüksek antioksidan özellikte, Siyah renk ve kokusuz  Siyah sarımsak elde edilir. Siyah sarımsak toksik etkisi olmayan güvenilir besindir. 

 Siyah sarımsak Faydaları Nelerdir
Siyah sarımsak güçlü antioksidan s allilsistein bulunmaktadır. Güçlü besin öğeleri ve S allisistein sayesinde Yüksek enerji verir. Tansiyonu düzenlemeye yardım eder. Kansere karşı 
koruyucudur.



 Kalp sağlığını korur. Beyin hücrelerini korur. Bağışıklık sistemini destekler 
karaciğer korur. Antibaktibakteriyel  antiviral,antiparaziter etkiye sahiptir.Doğal mide 

koruyucudur. Sindirim ve dolaşım artırır. Kanda yüksek yağ durumunu önlemeye yardımcıdır.
Kan şekerini düzenler. Yaşlanmayı geçiktirir. Antialerjik,Saç ve cilt sağlığını korur. yorğunluğu önler. 



Siyah Sarımsak evde yapacağınız basit yöntem olduğunu görün ve deneyin













































10 Temmuz 2016 Pazar

SAĞLIK HAREKETSİZLİK

 VÜCUT AĞRILARIN NEDENİ HAREKETSİZLİK 



Gelişmiş teknoloji ile donatılmış modern ofis ve ev ortamları,lüsk araçlar içinde yapılan kısa mesafe yolculuklar pek çok kişi için imrendirici olsa da ciddi sağlık sorunlarını da beraberlerinde getirebiliyor.

Hekim başvuruda ilk ve en sık şikayet, olan ağrı genelde kas, iskelet, sistemi kaynaklıdır. 
yapılan çalışmalar bu konuyu destekler şekilde ofis çalışanlarının tamamına yakınının hayatlarının bir döneminde bel veya boyun ağrısı çektiğini  ortaya koymaktadır. Hareketsiz 



yaşam tarzı boyun,ve bel düzleşmesi sırt,bel ağrısı kas spazmları miyalijler gibi nispeten başlangıç aşamasında sayılabilecek omurga sorunlarından skolyoz, kamburluk, bel fıtığı veya 


bel kayması gibi ciddi omurga patolojilerine kadar geniş yelpazede yer alan pekçok tıbbi duruma sebebiyet verilmektedir. Kişinin temel bazı çevresel düzenlemeler yapması sorunların 
tamamen ortadan kakmasını sağlamasa da, enazından daha teolere edilebilir. ve kalıcı olmayan bir tablonun oluşmasını sağlayabilir. 


Masa sandalye, ve çevresel birimlerin ergonomik ayarlarının iyi yapılması rutin davranış ve alışkanlıkların değiştirilmesi ile kıyaslandığında nipeten daha basit olduğu için mücadeleye karar verdikten sonra ilk değişikler bu birimler üzerinde yapılmalıdır. 




Monitörün göz hizasına getirilmesi Koltukda bel,ve kol desteklerin iyi ayarlanması,ayaklar altına hafif bir yükselti konarak dizlerin hafif yükseltilmesi gibi basit bazı değişiklikler bu birimler omurganın boyun,sırt,sırt,bel ve kuyruk sokumunda dört anotamik kavsinin her durumda korunması ve eklemlerin aşırı baskıya uğramamasını sağlayacaktır.buda az ağrı demektedir. 



Oturma ve çalışma pozisyonu düzenlendikten sonra artık kişinin kendini daha çok hareket etmek konusunda küçük bahaneleri kullanarak zorlaması gerekir.






















9 Temmuz 2016 Cumartesi

Pratik Bilgiler. Doğal Temizlik



KENDİ ÜRÜNLERİM DOĞAL TEMİZLİK
 
Merhaba arkadaşlar,bugün sizlere değerlendirme çalışması daha paylaşacağım. Bu sefer değerlendirme çalışmamızdan doğal ürünü yapacağız. 
Ev temizliği ürünlerimiz harcadığımız para tasarruf doğal deterjan yapalım mı?  

Nasılmı olacak Çok kolay Gerekli malzemeler : 
Portakal, limon kabuğu ve sirke. Evet yanlış duymadınız bu malzemeler le hazırlayacağız. Ben evde portakalları soyup içini yedikten sonra kabuklarından yaptım. 

Kapalı kap içerisine koyduğumuz. bir litre sirke portakal, limon veya turunçgil kabuğunu ekleyin ve iki hafta boyunca bekletin. Ardından süzgeç geçirin yüzde, elli olana kadar su ekleyin şişede muhafaza edin. 

Çamaşır detarjanı Bir litre su, 1 bardak zeytinyağlı, sabun tozu, bir bardak çamaşır sodası, Boraks ve suyu kaynatın. Karışımı, yıkamada çamaşır, makinesinin deterjan gözüne koyun. Satılan ürünlerden tamamen doğal detarjan.




Bulaşık deterjanı Bir bardak kaynar su, zeytinyağlı sabun tozu, sirke, borask, karbonat, bunları hepsi karıştır.







Bulaşık makinesi deterjanı Deniz tuzu, limon tuzu, Arzuya görede boraks koyabilirsiniz, koku koymak isterseniz mandalin, limon kabuğu koyabilirsiniz.








Yüzey temizleyici Sirke, Su, beş altı tane, Portakal, kabukları soyun, ağzı kapalı kavonazda sıkıca kapatıp bir hafta bekletin sıvıyı kullanın.








Cam temizleyici Kabartma tozu, sirke, sünger üzerine döküp camı yada aynaları silin.









Mutfak Tezgahları temizleyici Mutfak tezgahınızı temizlik, sağlıklı bakteri korumak arındırmak için karbonat, sirke tezgah karbonat dökün, pırıl, pırıl olduğunu göreceksiniz. 






Mobilya Cilası Zeytinyağ, Sirke, Su, karıştırın cam püskürtme ye koyun. Doğal ürün ve parlak olduğunu göreceksiniz.





Tuvalet temizleyeci Özellikle beyaz Sirke, karbonat, fayans, temizliğine ıslatarak yapınız gerçeği göreceksiniz.










ETİKETLER : DETERJAN – BORAKS – SABUN TOZU – DENİZ TUZU – LİMON TUZU – KARBONAT - FAYANS 

Zerrince__

BUNLARDA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Kaplıcalar - Şifalı Sular


    Yararlı Bitkiler


    Yararlı Reçeteler










Bizi Takip Edin

Share

15 Mayıs 2016 Pazar

Sağlık Panik Atak



PANİK ATAK NEDİR - BELİRTİLERİ - TEŞHİS ve TEDAVİ

Her seferinde öleceğimi zannediyorum. Kalbim Yerinden fırlayacakmış gibi oluyor,hiç birşey 
düşünemiyorum,aklımı kaybetmişim gibi geliyor. Defelarca acil servislere gittim,büssürü tekkik yapıldı sende birşey yok dediler,evdekilerde benden bıktı.  
Gideceğim yol üzerindeki bütün hastanelerin adreslerini yanımda taşıyorum.Uzun zamandır otobüs, tren ve vapura binmedim. Yıılardır şehirlerarası seyat edemiyorum. Yanımda eşim olmadan, bakkala bile gidemiyorum Eskiden hiç olmazsa evde yalnız başına kalabiliyordum.


Panik Bozukluğu nedir Tekrarlayan ve aniden ortaya çıkabilen panik atakların varlığı panik bozukluğunun temel özelliğidir. 
Kişide panik  atak sırasında öleceği, inme veya kalp krizi geçireceği veya derileceği gibi korkular oluşur. 

Yalnzca bir kez panik atağı geçirilse bile başka ataklarında olabileceğine ilişkin sürekli bir endişe varsa ve bu nedenle belirli ortam ve yerlerde bulunmaktan kaçınılıyorsa Beklenti Aksiyetesi düşünülmelidir. 

Panik atağı aşağıdaki bulguların en az dördünü içeren Aniden ortaya çıkan genellikle 5-10 dakika gibi kısa bir sürede geçen, yoğun korku ve endişe halidir. Panik ataklar tehlikesizdir 
ancak kişi gerçek  bir ölüm korkusu olarak yaşar çarpıntı yada kalp atım atma terleme, 
titreme, bulantı, kusma,sık idrar ve karın ağrısı yada göğüste sıkıntı hissi baş dönmesi sersemlik hisssi bayılacakmış gibi  olma gerçek dışı gibi bir dış dünya algılama yada kendi bedeninde gerçek dışı gibi bir dış dünya algılama ya da kendi bedeninde gerçek dışı özellikler hissetmelerim büyüdü gibi kontrolünü yitirme ya da aklını kaybetme korkusu uyuşma ve karıncalanma üşüme, ürperme yada ateş basması hisleri. 


Bu belirtileri Hissediyorum Korkduğum zaman Bendede oluyor. 

Evet bu cümleyi hepimiz kurabilir Bir tehlike karşısında vücudumuz alarm sistemi devreye girer ve bu ruhsal ve bedensel belirtileri hissederiz. Bu her canlıda olan ve olması gereken bir şeydir. Panik atağının gerçek korkudan farkı gerçek tehdit veya korkudan ortaya çıkmaktadır.

Panik bozukluk hastaları bu duruma anlamveremez kalp krizi geçirdiğini yada aklını kaybettiğini düşünebilir. genel olarak bu bir kontrolümü kaybediyorum korkusudur. 

Panik atağı bir hastalıkmıdır Panik atağı tek başına bir hastalık değildir Ancak tekrarlayan panik atakları bu atakların tekrarlayacağı yönünde yoğun endişe bu ataklar sırasında kötü bir şey kalp krizi geçirme delirme, kendini kaybetme olacağı kaygısı veya davranış değşikleri Örneğin kaçınma davranışı varsa Panik bozukluğu teşhisi düşünülmelidir.Panik bozukluğu'na 
depresyon sıklıkla eşlik edebilmektedir.      



Kaçınma ne demektir Panik atakların tekrarlayacağı,yardım bulamayacağı kaygısıyla hastalar
 belirli ortam veya yerlere yalnız başına gidemez veya bu ortamda kalamazlar. Bu beklenti anksiyetesi denen durumdur. Hasta tek başına seyahat etmekten, alışverişe gitmekten araba 
kullanmaktan kısacası daha önce sorunsuz yapabildiği pek çok durum ve işten kaçıunır. hayata katılamaz. 

Panik Bozukluğu ne kadar yaygındır Nezaman başlar Panik Bozukluğu sık görülen bir hastalıktır. Yaşam boyu yaygınlığı %15 %3,5 arasındadır. 15 - 35 arasında hasta demektir.
Hastalığın başlamasında ve şiddetlenmesinde genellikle stres faktörleri ve tedavinin iyi izlenmemesi rol oynar.


 Panik Bozukluğu tedavi edilmezse nelere yol açabilir Panik Bozukluğu yol açtığı yoğun endişelilik hali nedeniyle yaşam kalitesini olumsuz derecede etkiler. Kaçınma davranışları nedeniyle olağan günlük ve mesleki yaşantıyı bozar. Panik Bozukluğu hastaları hastanelere ve acil servislere daha fazla başvururlar sakinleşmek için alkol ve madde kullanımına yönelebilirler, kaçınma davranışları nedeniyle ekonomik olarak olumsuz etkilenirler ve başkalarına bağımlı hale gelebilirler.Panik Bozukluğu'na depresyon sıklıkla eşlik edebilmektedir.

Zerrince__

ETİKETLER : PANİK - ATAK - DEPRESYON - İNME - KALP






Bizi Takip Edin

Share

4 Nisan 2016 Pazartesi

Sağlık. Şifalı Baharat Köri Tozu



ŞİFALI BAHARATLAR BİLEŞENİ KÖRİ TOZU(Curry Tozu)

Köri tozu, ağrı ve enflamasyonu hafifletmek Alzheimer hastalığı semptomları azaltmak kemik sağlığını artırmak bakteri enfeksiyon, bağışıklık sistemini korumak ve kalp hastalıklarına karşı kanserin önlenmesi korunması da dahil olmak üzere değerli sağlık yararlı baharat karışımıdır. Vücudumuzdan toksinleri atmak için karaciğerin fonksiyonlarını artırmak için birebirdir.

Köri tozu sayısız maddeler oluşur ve dünyaya bağlı olarak onlar da toz elde edilir. Özel sağlık yararları değiştirebilir ki biraz değişe bilir. Köri tozunun en yaygın ve avantajlı maddeler zerdeçal, kişniş, kakule,kimyon, fesleğen, ve kırmızı biber vardır, bazen belirli tarifi bağlı eklenen bazı diğer maddeler, bireysel sağlık için yaraları çok var hepsi rezene, tohumu  zencefil, sarımsak, tarçın, hardal tohumu var. 
Biz köri tozu en geleneksel form  yararları üzerinde duracağız.

Köri tozu Güney Asya mutfakları yerli, ama nedeniyle sonra toz haline getirildi bir çeşit çeşni ihracata batı dünyasına 19 - 20. yüzyıllarda sunuldu. Hint mutfağı, daha yöresel oldu köri böylece daha lezzetli  hale getirildi. 




Köri Tozu Faydaları Nelerdir  Alzheimer hastalığı zerdeçal, muhtemelen toz köri en değerli baharat bileşenidir ve Zerdeçal organik bileşenlerden biri kakule olarak adlandırılır. Araştırmacılar beynin Sinirsel yollarındaki radikaller mevduat özgür plak azalmasına Kurkimin bağladıysanız Bu sayede bileşsel gerileme ve şansını azaltarak bu plaket oluşturan amino asitleri ortadan kaldırmak için bağışıklık Sistemini uyarır Alzheimer hastalığı Devam eden çalışmalar daha sıkı Alzheimer Hindistan'da diğer birçok ülkeden önemli ölçüde daha düşük olduğu oranları ile köri tozu tüketimini bağlanmaya çalışıyorsunuz. 


Kanseri Önleme Son araştırmalar zerdeçal, miktarını artırarak ve daha önemlisi kurkimin bileşen olabilir. önerdi anti kanser aktivitesini uyaran İnsan tükürük Bu ölçülebilir. ölçekte görülebilir. için kurkimin muhtemelen neyi köri tozu bulunan bu daha çok yüksek bir konsantrasyonu ek şeklinde alınmalıdır. ama her biraz yardımcı olur. ve çalışmalar için devam  etmektedir. İnsan vücudunun çeşitli kanser oluşumlarına ve etkinlikleri  bir azalma Köri tozu tüketimi kanseri azalan zerdeçal içeren en umut verici işaret olduğunu kolon kanseri 

Ağrı Kesici ve İltihap Bir kez daha,zerdeçal açısından olumlu sağlıklı bir ajandır İnflamasyon ağrı ve romatoid artirid Zerdeçal anti enflamatuar, özellikler aktif eklem iltihabı ve bozulma hemde romatizma artrid gibi hastalıkların ilişkili arıyı azaltmaktadır. Zerdeçal etkisi ibuprofen  kıyaslana bilir olduğu gösterilmiştir. ancak organik çözümler her zaman ilaç olanlar yapay daha iyidir. 

Kalp Sağlığı Önlemeye yardımcı olabilir Kalp hastalığı insanı etkileyen en tehlikeli ve yaygın hastalıklardan biridir. bu yüzden her şey bonus Yaygın olarak toz köri bulunan bileşenlerin iki vazodilatörler olarak karakterize edilmiştir. her ikisi de kakule ve tatlı fesleğen bulunmaktadır 
Onlar kan damarlarının gerginliğini azaltmak vücutta proteinleri etkiler. Bu yol kan basıncında düşme ateroskleroz kalp krizi ve felç dahil olmak üzere bir çok kardiyovasküler hallerin şansını azaltır.

Kemik Sağlığı Toz köri ve Zerdeçal içeriği de açısından çalışmaktadır, osteroporoz ve kemik sağlığı insanı test ederken aşamalarında hala olmasına rağmen en fazla % 50 oranında kemik kaybı belirtileri azaltırken, hayvanlar üzerinde test önemli miktarda büyük ölçüde kemik büyütme bağlantı ve onarım hızını artırmak için zerdeçal göstermiştir. Bu temel vitaminler ve minerallerde dolu normal bir beslenme rejiminin yanında yaş özellikle de kemiklere çok güçlü bir destek anlamına gelir. 





















Antibakteriyel Etkinlik Dünya çapında toz köri çoğunda bulunan son bir yararlı elemanı mücadele için iyi araştırılmış penchant sahip kişniş bir bakteri enfeksiyonların özellikle Ec oli ve diğer ciddi zarar bağırsak enfeksiyonların  bu nedenle köri tozu Sağlıklı bir miktarda yeme sindirim sisteminin sağlığını artırmak ve bakteri ajanlar karşı savunma güçlü bağışıklık sistemini tutar. 

Karaciğer  toksinler Köri aynı zamanda karaciğer sağlığı bağlandığında zerdeçal tüm önemli bileşeni Bu belirli genlerin  depresyon karaciğerde kanser tümör büyümesi insan test kendi olgunlaşmış aşamalarında hala olmasına rağmen hayvan testleri karaciğer hastalık aşırı karaciğer toksinlere karşı büyük bir atılım olmasını Köri tozu ve kurkimin sağlıklı bir miktar 
göstermiştir   

Uyarı Bir kaç kelimeler Köri tozu bir kişinin  diyet lezzetli ve besleyici yönü ama aynı zamanda  kaç potansiyel  yan etkileri  ortaya çıkarmaktadır. Köri tozu iyi bilinen bir anti pıhtılaşma bu yüzden kan sulandırıcı almak aşırı kanama herhangi tehlikeleri ortadan kaldırmak için doktorunuza danışmalısınız  Ayrıca  bazı araştırmalar  safra kesesi veya önceden var olan safra  koşulları İnsanlar için tahriş edici köri tozu göstermiştir. 

Sağlıklı safra kesesi olan insanlar için iyi ama safra taşı tıkalı safra kanalları olan için  çok acı verici olabilir safra kesesi kasılmaları uyarır.  Bir kaç sorunları dışında köri tozu hayatınızda bazı baharat koymak ve kazanacaktır. 
tüm sağlık yararlarının tadını çıkarın.

Zerrince__

ETİKETLER : CURRY TOZU – ALZHEİMER – BAKTERİ – TOKSİN – ZERDEÇAL – KİŞNİŞ – KAKULE – FESLEĞEN – HİNT MUTFAĞI – HİNDİSTAN –ATEROSKLEROZ – DEPRESYON - KARDİYOVASKÜLER – ANTİBAKTERİYEL





Bizi Takip Edin

Share

BASIN